TSV - Abteilung Breitensport

Abteilung Breitensport im TSV Mainbernheim

Ab 18.11.24 „Bewegungs- und Turnspiele“
Montag 16:00-17:00 Uhr
Mädchen und Jungen ab 4 Jahren
Leitung: Marlene Vandecar, Larissa Wolf
Mehrzweckhalle Mainbernheim

Ab 11.11.24 „Fabulous Fifties“
Montag 19:15-20:15 Uhr
Fitnessgymnastik für Damen ab 50 Jahren
Leitung: Terisa Martin
Mehrzweckhalle Mainbernheim

„Hobby-Volleyballer“
Montag 20:15-21:15 Uhr
Damen und Herren ab 18 Jahren
Leitung: Inge Gregor
Mehrzweckhalle Mainbernheim

ELTERN-KIND-TURNEN
Dienstag 15:45–16:45 Uhr
Kinder 1-3 Jahre
Leitung: Larissa Wolf, Marlene Vandecar, Sandra Deppisch,
Saskia Wellinghausen
Mehrzweckhalle Mainbernheim

FUNKTIONELLES TRAINING „Fit im besten Alter“
Dienstag von 18:00–19:00 Uhr
Trainerin: Andrea Hofmann
Mehrzweckhalle Mainbernheim

BODYWORKOUT
Dienstag 19:00–20:00 Uh
Funktionelles Training
Leitung: Andrea Hofmann
Damen und Herren, jedes Alter
Mehrzweckhalle Mainbernheim

„Karate Minis“
Mittwoch 16:15 – 17:15 Uhr
Mädchen und Jungen ab 4 Jahren
Mehrzweckhalle Mainbernheim

YOGA
Mittwoch von 17:30–18:30 Uhr „Yoga kraftvoll“
(Für alle TSV Mitglieder zusätzlich zum Beitrag nur 5,00 €/Std.)
Leiterin: Elvira Dedelmahr
Gasthof Zum Löwen, Nürnberger Str. 8 (Seiteneingang)

GYMNASTIK (Mobilisation, Kraftkoordination, Beweglichkeit)
Mittwoch 19:30–20:30 Uhr
Damen, jedes Alter
Leitung: Andrea Faßmann
Mehrzweckhalle Mainbernheim

ZUMBA Tanz-Fitness Workout
für Erwachsene
Donnerstags von 19:00–20:00 Uhr
(für Mitglieder des TSV Zehner-Karte 50 €, Schnupperstunde gratis)
Trainerin: Rosalia Roder
Mehrzweckhalle Mainbernheim

„Zumba Kids Minis“
Freitag 14:30 – 15:15 Uhr
Wir passen das Alter an !!!
Es dürfen Kinder ab 3 Jahren zum ausprobieren kommen und
individuell mit Kursleiterin und Eltern entscheiden, ob der Kurs passend für ihr Kind ist.
Leitung: Rosalia Roder
Mehrzweckhalle Mainbernheim

ZUMBA Tanz-Fitness
für Kinder von 7 bis 10 Jahren
Freitags von 15:30–16:30 Uhr
Trainerin: Rosalia Roder
Mehrzweckhalle Mainbernheim

Alle Kinderkurse (ausgenommen Eltern-Kind-Turnen ) finden ohne Eltern statt.
Beim Schnuppern dürfen die Kinder begleitet werden.


Ansprechpartnerin:
Rosalia Roder (Abteilungsleiterin)
97350 Mainbernheim
E-Mail: rosaliaroder@gmail.com